だら~んと今日も乾杯ごはん

だら~んとする時間を求めて簡単に早くできる料理を作ります。安くて美味しいもの、ヘルシーなもの、体にいいものをモットーに!また日々の雑感をつぶやいたり、おすすめの食べ物などを紹介していきます

山でのこと

日本百名山、秘境百選。2018夏の大台ヶ原を歩く

大台ヶ原 大台ヶ原は、奈良県と三重県の県境にあって標高1695m日出ヶ岳を最高峰とする標高1400m~1600mのゆるやかな起伏がつづく台地です。日本のなかでも雨が多いところで年平均降水量が約3500㎜を越えています。晴れていても、曇りがちで雨が急に降…

パワースポットで開運を導いてもらえる能勢妙見山を散策

能勢妙見山(のせみょうけんさん) 能勢妙見山は、大阪の北端にある標高660mの山です。大阪から車や電車で約1時間ほどで行けます。山頂には、妙見宮があり、ここは開運祈願のお寺です。私はパワースポット好きですが、今回は開運パワースポットとは知ら…

生駒山山頂近くぬかた園地のあじさいまつり2018

あじさい 昨日は生駒山へ行ってきました。 あじさいまつりもしているということで、普段の日曜日よりも訪れる人は多かったです。トレッキング、トレイルランの人に加わってあじさいを見に来られている人でにぎわっていました。ここのあじさいは見に来ると言…

坂道ファン好きの日本の道100選を歩く

青スプラウトです。 今日も日差しが強いなか歩いてきました。 生駒山。大阪と奈良の境にある山です。 私も含めて、ハイカーは多いですが、 トレイルランをされている人もいっぱいおられます。 山を歩くだけでもきついのに、よくこの山道を走っていけるなぁと…

山を歩いてひとり会議する

青スプラウトです。 金剛山に登ってきました。 今は、新緑の季節。とってもいい気候です。 私が行くルートは渓流沿いを歩いて登っているので、 マイナスイオンもいっぱい。 山に登りながら、いつもなにかを考えながら歩いています。 色んなお題で、自問自答…

お弁当とおやつを青空の下で

青スプラウトです。 今日は、雨の1日でした。 山には行けない、行かない日は、山の復習、予習をします。 そのひとつ、写真の整理です。 以前は、少しでも荷物になるし、だいたい行く山も決まっているから、 同じところって撮る必要ないってカメラを持って行…

今日の山ごはん

青スプラウトです。 ゴールデンウイーク最終日、サクッと歩いて来ました。 マイナーな公共の森のような所へ行ったのですが、 芝生のところには、多くのファミリーがテントをはったりして、 お弁当食べたり、遊んでました。 そこから山?へ進んで行くと、 あ…

山ではおにぎりがご馳走となる

青スプラウトです。 今日は、昨日に続き夏日です。暑かった。 確か三月にも夏日のような日がありましたよね? その時、熱中症になってしまって・・ なので、今日のような日に山に行くのは迷いましたが、 お誘いもあって行ってきました。 今年からの私は、「…

山での対話

青スプラウトと申します。 今日もつぶやかせてください。 今日は、近くの低山ハイクに行って来ました。 セミリタイアもどきの私は、平日のほうがいいのですが、 相手がいるときは、仕方ありません。 私の登山の目的は、体や精神を鍛えることです。 筋持久力…